Сырость

Такая вязкая… 

И это о ней надо написать, и то не забыть рассказать. Каждый день по несколько попыток продолжить писать о ней. А не пишется. Она и в жизни, в теле такая же. 

Патогенный фактор, от которого сложнее всего избавиться. 

Пишу и понимаю, что и с лишним весом происходит точно так же. 

Все знаешь о правильном питании, о режиме дня, о необходимости физической нагрузке…. Обещаешь себе, завтра или в понедельник точно буду жить по другому. 

Наступает завтра… 

А ничего не меняется :(

Опять откладываешь на завтра.

Завтра состояние еще хуже, на весах еще критичнее…

А еще стыдно, что не справляешься, ругаешь себя. 

Я просто села и стала писать. 

И с весом так же. 

Начать делать хоть что-то!

Каждый день маленький шажок. 

Тамара Хестанова
Основательница клиники

Факты о сырости

  1. Относится к Инь.
  2. Является патогенным фактором. 
  3. Легко возникает на фоне недостатка Ян. 
  4. Повреждает Ян. 
  5. Вязкая. 
  6. Тяжелая. 
  7. Грязная. 
  8. Сырость может проникнуть извне = наружная Сырость. 
  9. И образоваться внутри = внутренняя Сырость. 
  10. Может повредить внутренние органы, каналы, Защитную Ци, кожу. 
  11. Сырость может сочетаться с Жаром и с Холодом. 
  12. Самый сложно излечимый патогенный фактор.
  13. Излишние размышления, жертвенность и спасательство, зависимые отношения, беспокойства приводят к недостатку Ци Селезенки и как следствие к синдрому Сырости.
  14. Сырость может повредить или образоваться только при одном условии - недостатке Ци.
  15. На языке сырость проявляется отечным языком, следами зубов и жирным налетом. 

Как избавиться от сырости?

Первое что приходит в голову и часто используется как скорая помощь, чтобы избавиться от сырости, это выпить мочегонное или и слабительное, чтобы вывести жидкость с мочой или и стулом. 

К сожалению, выведется здоровая, необходимая для организма жидкость (Инь). Сырость останется и из-за недостатка Инь сырость еще и “поджарится”. 

В организме сырость необходимо трансформировать в воду и только потом вывести из организма. 

Для трансформации необходимы:

  • силы (Ци, Энергия). Это про Селезенку и Желудок. Эта система не только участвует в образовании Ци. Она также участвует в трансформации, разделении. 
  • тепло - ровно столько сколько нужно, иначе сырость “подгорит”, приклеится еще сильнее. Напоминает подгоревшую еду на сковороде. чтобы отмыть, надо сначала отмочить. Энергия Почек. Баланс Ян и Инь. 
  • движение. Желчный пузырь и Печень. 

И в обратную сторону. Если есть недостаток Ци и холод, то это состояние притягивает Сырость в организм. В пустыне не бывает Сырости. 

Важный момент это исключение из рациона продуктов питания:

  •  “холодных” физически и энергетически. Физически холодные - это холодец, мороженое, еда из холодильника. Энергетически холодные - все фрукты и овощи. 
  • продуктов из коровьего молока, кроме сливочного масла, 
  • глютен содержащих продуктов (пшеница, рожь, ячмень, овес),
  • алкоголь,
  • содержащих сахар и фруктозу. 

Точки для выведения сырости

Как работать с точками самостоятельно? 

На первом месте погреть полынными или угольными сигарами.

Второй простой и рабочий способ - приклейте на точку кусочки перцового пластыря или любого другого согревающего.

Квадратик размером 1 см на 1 см. Клейте, что уголки направлялись вверх и вниз. 

Можно помассировать. 

Если знаете про шелк, то используйте его.

А еще можно приклеить микроиглы. 

Идеально для выведения сырости использовать третьи Шу точки. Их еще называют точки быстрины. Используйте точки только двух каналов, вместо двенадцати. 

Чем меньше точек используется, тем эффективнее. А в частности точки каналов Селезенки и Желудка. Sp 3 и Е 43. И добавьте еще 5 точку канала Толстого Кишечника - Со 5. 

В промежуток времени с 5:00 до 7:00 массируйте точку Со 5. 

Co_5.jpg

С 7:00 до 9:00 точку Е 43.

E_43.jpg

А с 9:00 до 11:00 точку Sp 3.

SP_3.jpg

В это время массаж будет максимально эффективен, так как вышеперечисленные временные промежутки это время активности каждого канала, двоечасие соответствующее максимальной циркуляции Ци и Крови по каналу.

Sp 3 

ТАЙ БАЙ 

SP_3.jpg

Главная точка для тонизации Селезенки. Точка элемента Земля на канале Земли. 

Точка стимулирует умственные способности. 

На нее можно воздействовать например перед сдачей экзамена. Она стимулирует головной мозг, укрепляет память и делает ум ясным. 

Рассасывает Сырость. 

Точка укрепляет, питает Легкие. 

Укрепляет мышцы позвоночника. 

Е 43

СЯНЬ ГУ 

Точка Дерева

E_43.jpg

Показана при отечности, особенно лица и глаз. 

Эффективна для выведения сырости в сочетании с Sp 3.

Со 5

ЯН СИ 

Точка Огня

Co_5.jpg

Точку можно использовать в самом начале простудного или вирусного заболевания. 

И для выведения сырости с сочетании с Sp 3 и Е 43, особенно, если сырость повреждает суставы и приводит к боли. 

И если переводить синдром недостатка Ци Селезенки со скоплением Сырости, который приводит к набору веса, на язык Западной медицины, то это инсулинорезистентность и/или лептинорезистентность. 

В обоих синдромах, несмотря на наличие лишних килограмм есть недостаток энергии (Ци). Нет сил, усталость, много планов на день, а по факту делается мало, даже после 8 часов сна нет чувства, что отдохнула. Как будто организм на самом деле маленький, изможденный, городный ребенок со связанными руками и заклеенным скотчем ртом на банкете с изобилием еды. 

Вроде бы еды достаточно, чаще даже больше, чем необходимо. Ну может быть не та, что нужна, и не в то время… А в организме что-то не так, и он не может достать из еды Ци или питательные вещества. 

И более того, он еще и копит шлаки, Сырость, потому что нет сил вывести. Они задерживают воду. Эта вода застаивается, зацветает, присоединяется жар,

Замкнутый круг…

Кажется, что его невозможно разорвать. 

Можно! 

Тамара Хестанова
Основательница клиники

На языке Китайской медицины - восполнить Ци = накормить организм. Самостоятельно в буквальном смысле кормить себя. Так как будто ваш организм новорожденный ребенок. Строго по рекомендациям врача. С любовью, заботой, поставив на первое место ребенка. Вовремя, нужными продуктами, а не когда придется и тем, что осталось в холодильнике. И да, не забывайте про сон. 

На языке Западной медицины этот клубок можно распутать только разобравшись с инсулинорезистентностью. И какие бы вы таблетки не пили, все без смысла, если вы не принимаете и не соблюдаете рекомендации по питанию и режиму дня. 

Вы готовы восполнить уровень своей Энергии? Если да, записывайтесь на бесплатную консультацию!