Недостаток энергии Ян

Тест для определения конституционального типа «Недостаток Ян»:

ВАЖНО: считать количество ответов «да»

  1. У меня холодные руки и ноги. 
  2. Я часто мерзну. 
  3. У меня бывает ощущение холода в животе, спине или пояснице. 
  4. Чтобы не мерзнуть, мне приходится одеваться теплее, чем другие люди. 
  5. Не переношу кондиционеры. 
  6. У меня бывает жидкий стул после того, как я поем холодную пищу.  
  7. Я не люблю еду из холодильника. 
  8. У меня есть склонность к запорам. 
  9. Мне комфортнее в жаркое время года и жарком климате. 
  10. Кожа лица бледная. 
  11. Моча светлая. 
  12. Часто, более 4 раз в год, болею простудными заболеваниями. 
  13. В дневное время клонит в сон. 
  14. Нет желания заниматься сексом. 
  15. Под глазами темные круги.  
  16. Нравится острая пища.
  17. После употребления в пищу фруктов или сырых овощей может быть неоформленный или жидкий стул. 
  18. У меня часто мерзнут и болят колени. 
  19. Есть лишний вес. 
  20. Я страдаю бесплодием (у меня нет детей). 
  21. Я интроверт. 
  22. Я не люблю мороженое. 
  23. Мой кончик носа всегда холодный. 
  24. Мне нравится принимать горячую ванну.  
  25. Зимой отдаю предпочтение отдыху в жарких странах.

Если ответов «да» 10 и более, то у вас недостаток Энергии Ян или, другими словами, преобладание Холода.

Холод - это климатический фактор, в Китайской медицине один из самых повреждающих патогенных факторов, который приводит к поломкам в организме, болезням. 

К нему относится 

  • Холодная еда, не только физически холодная, такая как мороженое, но и фрукты и овощи –  они холодные энергетически. 
  • “Холодная” эмоция - страх
  • «Холодные” вирусы и антибиотики. 
  • Дефицит витамина D

Что можно сделать самостоятельно, чтобы уменьшить количество Холода и увеличить энергию Ян? 

Одним из методов восполнения энергии Ян является прогревание – МОКСА терапия.

Прогревать точки можно при помощи сигар.

Они могут быть угольные, в идеале – ПОЛЫННЫЕ.

Моксы используются для того, чтобы регулировать Ци и Кровь, восполнять Ян, согревать каналы, восстанавливать проходимость каналов, согревать органы. 

Точки прогревания

Находится на 1,5 цуня ниже пупка 

Находится на 3 цуня ниже пупка

Находится на 4 цуня выше пупка

Находится примерно на уровне пупка, со стороны спины

Причины недостатка энергии Ян

  • Врождённый недостаток Ян: передаётся от родителей 
  • Нерациональное питание, преобладание холодных продуктов
  • Чрезмерная сексуальная активность
  • Длительные хронические заболевания 
  • Воздействие внешнего патогенного холода
  • Старение
  • Применение лекарств, выводящих Жар и Яд без назначения врача 

Заболевания при недостатке энергии Ян

  • Бесплодие: холод в матке у женщин и холод в обители семени у мужчин 
  • Нарушение процесса переваривания пищи
  • Жидкий стул
  • Бронхиальная астма
  • Аллергический ринит
  • Хронический кашель  <

Продукты для восполнения энергии Ян

  • Баранина
  • Мясо диких животных
  • Добавки: имбирь, корица, другие пряности
  • Яйца
  • Трепанги
  • Креветки
  • Орехи(грецкие,кешью,кедровые)
  • Тыква

Важно

  • Ограничить количество фруктов в рационе. Употреблять фрукты в термически-обработанном виде.
  • Употреблять тёплую пищу.

Средства, которые прибавят энергию Ян


ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ВЕЩЕСТВА

КОРДИЦЕПС

АКОНИТ КАРШИМЕЛЯ

ПАНТЫ

ГОРЯНКА КОРОТКОРОГАЯ

МОРСКИЕ КОНЬКИ

ЦИСТАНХЕ ПУСТЫННАЯ

ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ ЖИВОТНЫХ

ПОВИЛИКА КИТАЙСКАЯ


ЭВКОММИЯ ВЯЗОВИДНАЯ

Лучшее лекарство для восполнения энергии Ян - ПИЛЮЛИ Гуй Фу Ди Хуан Вань.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях
Вы готовы восполнить уровень своей Энергии? Если да, записывайтесь на консультацию!